本ページはプロモーションが含まれています

Mattの美容法は?朝食や朝のルーティンについても

エンタメ

Mattさんと言えば、美肌や美容法が注目されており、毎日何をされているかとても気になりますよね。

いつもポジティブで努力を惜しまないMattさんの日々の美容法やルーティンについてまとめました。

 

 

Mattの美容法は?

2023年12月21日(木)放送のトークィーンズでMattさんが実践する美容法を紹介されていました。

美容の最前線を行くMattさんの実践されている、気になる美容ををまとめました。

 

週1の美容Day

Mattさんは毎週1回、「美容Day」を設けており、朝から晩まで、1日かけて美を磨かれているという話は有名かと思います。

具体的には、

1.まつ毛エクステ

2.美容室

3.ヘッドスパ

4.エステ

5.点滴

6.フットネイル

7.ハンドネイル

8.整体

9.鍼

 

これら9つを1日で実践されているというから驚きです。

多忙な時間を割いて週1の美容ディを設けることも驚きますが、必ず毎週行っていることも並々ならぬ努力があってのことですよね。

 

毎日のスキンケア

Mattさんは、どんなに帰宅時間が遅くなってしまっても必ずメイクを落としお風呂に入るそうです。

スキンケアにかける時間は毎日1時間半というから驚きです!!

 

 

1.クレンジング

2.洗顔

ここからスチーマーをかけながらスキンケア

3.トふき取り用化粧水

4.ピーリングパッド

5.導入美容液

6.化粧水(3回の重ね付け)

7.美容液(首にも)

8.パック(30分間)

9.ミスト

10.高保湿クリーム

 

お酒を飲んで酔っている日も、遅く帰られた日も欠かさず行っているという努力家。

日々の積み重ねががMattさんに美肌を作っているのですね!

驚くことに、時には帰宅時のタクシーの中で、ふき取りクレンジングをされているということで、これをすることで、帰宅後、お風呂に入らなければ、という気持ちにさせているようです。

 

これも、寝落ちしてしまったという過去があり、翌朝、父である桑田真澄さんがMattさんの顔を見て驚いたということがあったようです。

 

 

日焼け止めは1年中塗る

トークィーンズの番組内で、最低限実践すべきこととして、「日焼け止めを毎日塗る」ことを挙げていました。

Mattさんは冬でも、雨の日でも日焼け止めを欠かさず塗られており、日焼けにはとても気をつけているということです。

 

番組レギュラーのアンミカさん曰く、SPF50でなくSPF30で十分で、ギザギザにして叩きながら塗ると良いそうです。

 

 

Mattの朝食は?

Mattさんの朝食にも美容を考えられたメニューが並びます。

朝食は栄養を考えたメニューで、毎朝同じメニューを食べられているそうです。

 

朝食メニュー

豆乳・トマトジュース・水(2Ⅼ/1日)・納豆(ひきわり納豆と黒豆納豆)・十六黒米・生卵

小腹が空いたら・・・ブロッコリーを固ゆで(茹で過ぎは栄養が抜けてしまうため)にして食べる。

 

食べる順番

体を温める発酵食品(みそ汁)→サラダの順番で食べる。

ベジファーストは体を冷やすということから、まずは発酵食品で体を冷やさないようにする。

 

 

 

Mattの朝のルーティンは?

Mattさんには毎朝のルーティンがあるとテレビで紹介されていました。

 

毎朝のルーティン

ピアノを弾く・サックスを弾く・歌を歌う

この他、日光に当たることも大切にしており、サングラスをしながらピアノを弾くMattさんが印象的でした。

目からの日焼けはシミやそばかすの原因になるため、サングラスは必須だそうですよ。

 

仕事に行く準備に4時間かかるというMattさんですが、必死に美容を行っているという印象はなく、むしろ自分の時間や美容を楽しんでいて、内面からも美しさを感じます。

この内面からの美しさがMattさんの美しさを作り出している一つの要因かもしれませんね♪

 

まとめ

常に美意識を心掛け美容に関してアップデートをされているMattさんの美の進化が楽しみです。

部分的にも取り入れられる部分は取り入れて楽しく美しくなれたら良いですね。