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湯田ヨーグルトの効果は？効果的な食べ方やなぜ人気なのか口コミから調査

グルメ
2024.03.22

プレミアム湯田ヨーグルトと調べると「美味しい！」というような良い口コミばかりですが、美味しいだけでなく健康的な何か良い効果があるのでしょうか。

この記事では、プレミアム湯田ヨーグルトの効果についてまとめましたので購入を悩まれている方の参考になれば幸いです。

 

湯田ヨーグルトの効果は？

プレミアム湯田ヨーグルトはその美味しさや濃厚でもったりする食感が話題となっていますが、どんな効果があるのでしょうか。

もっちりクリーミーなのに、後味がスッキリで美味しいだけでなく、健康にも美容にも良い効果があるんです！

 


 

腸内環境を整える

プレミアム湯田ヨーグルトは乳酸菌とビフィズス菌の2種の菌からを使用していおり、この2種の菌が悪玉菌発生を抑制し、腸内環境を整えるのに役だっています。

プレミアム湯田ヨーグルトに含まれるビフィズス菌は、ビフィズス菌BB-12という菌で、一般的なビフィズス菌よりも酸に強いため生きたまま腸に届くことが証明されています。

消化管や胃が強い酸性状態にあると一般的なビフィズス菌は生存できませんが、このBB-12は強い酸性環境内でも生きて腸まで届く可能性が高いという実験結果も出ています。

 

くまさん
くまさん

粉ミルクにも使われてるんだって～！

 

腸内環境を整えることで、下痢や便秘の改善も期待できるっていうから悩んでる方は試してみてもいいかもしれません＾＾

腸内環境が良くなると、免疫力の向上、体質改善（太りにくくなる）、美肌効果、精神的安定など、心身共に元気になれるのです♪

 

アレルギー抑制の効果を感じている方も！

 

くまさん
くまさん

美味しくて健康にも良い！ということはわかったけど値段がね・・・

口コミを見ていると、「値段が高い」という声が多く聞かれます。

湯田ヨーグルトは、値段だけを見ると確かに他のヨーグルトよりとても高価です。

2024年3月現在の価格
プレミアム湯田ヨーグルト（800g）：685円（税別）／740円（税込）

 

ヨーグルトに740円は少し勇気のいる価格ですよね・・・

でもグラムあたりの金額を他のヨーグルトと比べてみると実は大差ないことがわかります。

プレミアム湯田ヨーグルトは100gあたり約85円（税別）ですが、いくつか他のヨーグルトも100gあたりの価格を出してみました。

 

※価格は各企業公式HP、公式HPに価格表記のない商品は価格.comで最安値を参考にしています。

商品メーカー価格100gあたりの価格
※0.1円以下切り捨て
オイコス
脂肪ゼロプレーン加糖（113g）		ダノンジャパン221円前後
（価格.com参照）		195円
パルテノ
プレーン砂糖不使用
（280g）		森永乳業440円（税別）
（森永乳業公式HP参照）		157円
ブルガリアヨーグルト
LB81プレーン
（400g）		明治265円前後
（価格.com参照）		66円
ビヒダス
プレーンヨーグルト（400g）		森永乳業250円（税別）
（森永乳業公式HP参照）		62円
生乳100％ヨーグルト
（400g）		小岩井乳業226円前後
（価格.com参照）		56円

 

オイコスは大きめサイズの販売が確認できませんでしたので食べきりサイズで比較していますが、オイコスとパルテノのほうが100gあたりの価格は高いことがわかります。

スーパーの特売やコストコで購入するなど、価格帯に差があるので一概に言えませんが、小売り希望価格やネット価格と比較すると、湯田ヨーグルトが飛び抜けて高いということは無いようです。

 

くまさん
くまさん

でも大容量すぎて賞味期限内に食べられないかも・・・

大容量なだけに食べきれるかという心配になり、日持ちについて調べてみました。

 

湯田牛乳公式ホームページによると、湯田ヨーグルトはジップロックのような形状の入れ物に入っているので、空気を抜くようにきちんと封を閉じておけば、開封後も1週間程は日持ちがするようです。

湯田牛乳公社公式HP参照

 

大パックで食べきれるか心配になりましたが、1日100g食べたとして、ひとりでも8日で消費してしまうので廃棄になってしまう心配はなさそうですね＾＾

1日の推奨量は、湯田牛乳公社公式HPによると、100～200gを2回に分けて食べると良いそうです！

 

あこ
あこ

我が家は、美味しすぎて数日でなくなっちゃうんだけどね♪

 


 

 

湯田ヨーグルトの効果的な食べ方は？

湯田ヨーグルトは腸内環境を整える作用が強いことがわかりましたが、さらに高める方法があります。

 

温めて食べる

温めて、ホットヨーグルトにすることで乳酸菌とビフィズス菌の効果がさらに高まります。

さらに、温かいヨーグルトをとることで胃や腸が温まり、動きも活発になります。

 

温め方・・・電子レンジで20～30秒ほど加熱すると、40℃ほどの温かさになります。

この40℃程が乳酸菌が最も活動する温度と言われています。

ただし、温めすぎると菌が死滅してしまうので、温めすぎないのがポイントです。

 

 

夜に食べる
くまさん
あこ

腸には活動が活発になるゴールデンタイムがあるんだって！

 

・腸が活発に動く時間
・カルシウムの吸収率が上がる
・肌が再生されるという夜の時間帯に合わせることで肌の再生力に働きかける

 

腸が最も活発に動くのは、起床から15～19時間後のため、朝7時起床であれば22～翌2時ごろの深夜帯です。

この時間に合わせ夕飯後に食べることで、腸が活発に動く時間帯に善玉菌が活発に動き、より効果を発揮してくれますよ。

ただし、就寝直前は睡眠の妨げになってしまうため、就寝3時間前くらい前までに食べておくとよいです。

 

 

 

プレミアム湯田ヨーグルトとは？

 

 プレミアム湯田ヨーグルト
（プレーン）		プレミアム湯田ヨーグルト
（加糖）
原材料生乳（岩手県産）、乳製品生乳（岩手県産）、乳製品、砂糖
含まれている菌乳酸菌（ブルガリクス菌・サーモフィラス菌）
ビフィズス菌
味濃厚でもっちり、クリーミーな味わい
後味はさっぱりでヨーグルト感が口に残らない
容器アルミパウチ
理由は・・・発酵温度をより一定に保ち空気に触れないようにするため
賞味期限
（未開封）
製造日から20日（10℃以下で要冷蔵）
賞味期限
（開封後）		1週間程
（空気を抜くようにしっかり封を閉じ10℃以下で保管）
製造元湯田牛乳公社

 

原材料に使われている生乳は、えさにもこだわっており、非遺伝子組み換えの飼料や牧草で育てた牛から搾った牛乳を使っているというから安心です。

香料や人工甘味料など添加物を使用していないことも小さなお子さんにも安心して口にすることができますね。

 

 

プレミアム湯田ヨーグルトのパウチが扱いにくい問題！
プレミアム湯田ヨーグルトの入れ物はカップではなく、ジップロックのような形をしています。
最後まできれい食べるのが難しいという声に湯田乳業さんがお答えしてくれています。

 

より綺麗に食べたい場合は、のむヨーグルト風のドリンクを作る方法をおすすめしております。容器の底に残ったヨーグルトに少量の牛乳を加え、しっかり封をした状態で振りますとヨーグルトと牛乳が混ざり、のむヨーグルト感覚で最後まで美味しくお召し上がりいただくことができます。ぜひお試しください。
湯田牛乳公社公式HPより引用

 

容器内の温度をと安定的な美味しさを一定に保つため、大容量サイズでジップロック型の容器で提供をしているということです。

酸味の少ない、後味さっぱりのヨーグルトを一定に保つために、空気に触れないようにすることが重要であり、カップでの生産は現時点では難しそうです。

 

 

公式ページより少し割高ですが、楽天市場でも購入可能です。

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湯田ヨーグルトの口コミは？

湯田ヨーグルトを実際に食べた方の口コミは良い口コミが本当に多くあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

湯田ヨーグルトアレンジレシピは？

湯田ヨーグルトでアレンジレシピを楽しんでいる方の口コミもとても参考になります。

そのまま食べた方が美味しいという声も多いですが、アレンジを楽しんでいる方も多くいらっしゃいます＾＾

 

 

 

 

 

 

まとめ

プレミアム湯田ヨーグルトは、ヨーグルトの概念を覆す美味しさと食感を持っていることに加え、牛のえさからこだわって作られたヨーグルトです。

ビフィズス菌BB-12を含み、腸に生きて届くために、有効的な腸活ができますよ♪

今回はプレミアム湯田ヨーグルトについてまとめました。

ぜひ一度味わってみてください。